green naturaエリです(^^)
最近ご相談が多い月経不順についてお話したいと思います(^.^)
月経不順といっても月経期間の長さや周期の長さ、出血の量、月経痛による体調不良、ＰＭＳ(月経前症候群)など人によって症状は様々ですね
月経周期には個人差がありますが、不順の原因の多くがホルモン分泌のアンバランスといわれています
一般的に
生理周期は２５日～３８日
月経期間は３日～７日が正常だといわれています
生理周期が２４日以内または３９日以上の場合は月経不順とみなされ注意が必要になります
green naturaのクライアント様にも
●生理が何カ月も来ない
●周期が長い
●病院で閉経と言われた(４０代前半)
●ＰＭＳが辛い
と症状を訴える方がいらっしゃいました
心と子宮は繋がっていると聞いた事ありませんか？
身体の症状だけでなく心のケアもとても重要です
正直に書きますが
生理が来ない、閉経と言われたクライアント様は生理が正常周期で来ています
周期が長かったクライアント様も正常に
ＰＭＳもかなり楽になったと・・・
受けられるメニューは
green naturaの深層リンパドレナージュです
もちろん全ての方に効果があるとは言えませんが・・・
病院で検査が必要な事ももちろんあります！
ですが、何かを取り入れて(薬など)改善を望む前に
自分の回復力・治癒力・免疫力を上げてみませんか？
ホルモンバランスの正常化に(女性も男性も)
深層リンパドレナージュもの凄くおすすめです！
ぜひ試していただければと思います(^^)
今までの生理に関してのブログ記事です(^^)
顔が上がれば気分も上がる！！
green naturaエリでした～(^O^)／